Любить жизнь? Легко! Часть вторая.

Любить жизнь? Легко! Часть вторая.

Публикации - Позитивное мышление

Научиться любить жизнь можно по-разному.

И лучше не ограничиваться каким-то одним способом. Вот для примера десяток проверенных вариантов.

Думать о хорошем

Конечно, трудно сосредоточиться на мыслях о приятном, когда ситуация совершенно к этому не располагает. Главное - не цепляться за негативные мысли, а наоборот, отпускать их. Полезно думать о том, что нравится по-настоящему. Вспоминать то хорошее, что уже есть, а не думать о том, чего нет, и вряд ли будет. Такое психологическое самолечение довольно быстро начнет сказываться: придет понимание, что ситуация не настолько плохая, как это иногда кажется.