Польза позитивного мышления. Часть вторая.

Польза позитивного мышления. Часть вторая.

Публикации - Позитивное мышление

Что надо делать в самом начале? Следует приучить себя

проходить определенное количество километров в день. Не переедать за праздничным столом, не злоупотреблять спиртным. Следует обратить внимание на вредные мысли, которые неизбежно появляются, например:

«Смысла нет заниматься соблюдением правил, все равно из этого ничего не получится».

«Совсем не хватает времени на гуляния, сделаю это в следующий раз».

В США мечтают похудеть 25 % граждан этой страны, это великая армия потенциальных посетителей спортивных залов и бассейнов. В последние десятилетия наблюдается рост количества людей, которые не чураются занятий фитнесом, бодибилдингом и плаванием.